F.A.Q
Frequently asked questions
Je vous remercie d'avoir exprimé votre intérêt à me rejoindre dans mes expéditions. Malheureusement, en raison du coût élevé et des risques potentiels, je n'invite que des personnes que je connais bien et en qui j'ai confiance, ainsi que celles qui peuvent apporter quelque chose d'unique à mon équipe. Toutefois, si vous pensez avoir des compétences ou une expérience précieuses, en particulier en haute altitude ou dans des environnements polaires, n'hésitez pas à me contacter. Pour l'instant je ne recherche pas de nouveaux compagnions d'expédition.
J'ai passé mon baccalauréat à l'ISETA, une école d'agriculture près d'Annecy. Par la suite, j'ai poursuivi des études de géographie physique à Lyon 3 en France. Lors de mon semestre d'échange ERASMUS au Svalbard en 2008, j'ai passé les six meilleurs mois de ma vie. Après avoir obtenu mon master en glaciologie à l'université d'Aberystwyth au Pays de Galles, j'ai participé à deux expéditions, l'une au Népal pour étudier les débordements de lacs glaciaires et l'autre au Groenland. Ces expériences m'ont permis d'obtenir un poste de doctorant au centre universitaire de Svalbard (unis.no), où j'ai passé quatre ans à étudier les glaciers en surge.
Je n'avais jamais eu l'intention de participer à des activités de vulgarisation pendant mes études de glaciologie, mais j'ai fini par en avoir l'occasion dès le début de mon doctorat au centre universitaire de Svalbard. Sans aucune formation formelle, je me suis retrouvée à partager les résultats de mes recherches avec des journalistes, des ministres et même des chefs d'État et des membres de familles royales.
Si vous souhaitez vous lancer dans un travail de sensibilisation, je vous recommande de créer vos propres opportunités. Parlez à votre université ou à votre institut de votre désir de faire davantage de sensibilisation, et contactez les écoles et les lycées locaux. Utilisez les médias sociaux pour partager votre message, mais n'oubliez jamais pourquoi vous voulez faire plus de sensibilisation et restez intègre en vous en tenant aux faits. Cela permet de renforcer la confiance dans le messager.
Pour améliorer vos compétences en matière de sensibilisation, habituez-vous à donner des conférences à n'importe qui, n'importe où. Entraînez-vous à parler sans l'aide de diapositives ou d'images pour améliorer vos compétences en matière de narration. N'oubliez pas que les gens ont tendance à se souvenir davantage des histoires et des émotions que des chiffres ou des graphiques.
L'entraînement pour une expédition polaire peut être un processus physiquement et mentalement exigeant qui nécessite une combinaison de condition physique, de préparation mentale et de compétences techniques. Voici quelques-uns des éléments clés de la préparation à une expédition polaire :
Conditionnement physique : Les expéditions polaires impliquent souvent de longues périodes d'activité physique dans des températures extrêmement froides. Il est donc important de développer son endurance et sa force physiques. Cela peut passer par diverses activités telles que la course à pied, le cyclisme, la natation et la musculation. Mon entraînement préféré et le pire consistait à tirer des pneus de voiture (jusqu'à 3 à mon apogée !) pendant de longues heures, 3 ou 4 jours par semaine. C'était épuisant physiquement et mentalement, mais incroyablement efficace.
Compétences techniques : En fonction de la nature spécifique de l'expédition, vous devrez peut-être acquérir des compétences techniques telles que l'escalade de glace, la sécurité en cas d'avalanche et le camping d'hiver. Nous devons aussi souvent suivre des cours de maniement de fusil dans l'Arctique.
Préparation mentale : Les expéditions polaires peuvent être mentalement éprouvantes. Il est donc important de développer sa résistance mentale et sa capacité à faire face à des situations difficiles. Cela peut impliquer la pratique de la pleine conscience et des techniques de gestion du stress, ainsi que la mise en place d'un solide réseau de soutien composé d'amis et de membres de la famille.
Travail d'équipe : Les expéditions polaires impliquent souvent de travailler en étroite collaboration avec une équipe. Il est donc important de développer de bonnes compétences en matière de communication et de travail d'équipe. Il est donc important de développer de bonnes compétences en matière de communication et de travail d'équipe. Cela peut impliquer de pratiquer des activités de renforcement de l'esprit d'équipe et d'apprendre à travailler efficacement avec les autres. En fin de compte, la réussite ou l'échec du voyage dépend de l'équipe. Il faut souvent faire confiance à son coéquipier au péril de sa vie.
Planification et logistique : La planification et la préparation d'une expédition polaire peuvent être complexes. Il est donc important de prêter attention aux détails et de s'assurer que l'on dispose de tout le matériel et des fournitures nécessaires. Cela peut impliquer de travailler avec un guide professionnel ou un organisateur pour s'assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin.
Certainement ! La sensibilisation est pour moi une priorité absolue, et je me réjouis donc de toute occasion de partager un message significatif. Vous trouverez plus d'informations sur moi en tant que speaker sur ce site web.